Обновление отключать не нужно

Так какая винда? XP? 7? Какой сервис пак?
Если 7-ка то есть рецепт в инете Сначала заходим в Панель управления -> Параметры папок -> Вид:
1) Снять галочку с пункта Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов.
2) Поставить галочку на пункт Показывать скрытые файлы, папки и диски и жмем OK.
Далее выполняем следующие действия:
1. Остановить службу Защита программного обеспечения sppsvc. Зайти в Панель управления -> Администрирование ->Службы . Найти службу Защита программного обеспечения , щёлкнуть правой кнопкой мыши на ней и если служба запущена нажать Остановить.
2. Найти 2 скрытых файла в C:\Windows\System32 с расширением .C7483456-A289-439d-8115-601632D005A0 и удалить их (их можно легко обнаружить через поиск).
3. Снова зайти в Панель управления -> Администрирование ->Службы . Найти службу Защита программного обеспечения два раз кликаем по службе. Жмём запустить.
Выйдет окно активации Windows, жмём закрыть.
4. Активируем систему активатором.
Проверенный 100500 раз активатор
https://dl.dropboxusercontent.com/u/260 ... Stable.zip
П.С. Лучше всего ставить винду с официального образа, а не использовать разные мега-сборки. Проверено многолетним опытом, оф. винда + упомянутый выше активатор, проблем еще не было, и все чудесно обновляется!