ВелоЖитомир

Цель интенсивно подготовится к Одесской сотке. Для этого за две недели нужно накатать объем, разово проехать 100км.
Пока альтернативы киевской трассе не вижу, поэтому будем крутить стандартные круги от баранова до маршала (16+16км)
Сбор как прежде в начале киевского моста. Время старта по будням 18:00. Если едем два круга можно присоединяться на втором круге около 19:00.
Завтра, предварительно в 11:00, 2 круга (64км) темп 26+

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">стандартные круги от баранова до маршала
маршала Рыбалко? А как круг получается?

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">от баранова до маршала

скоріше за все він мав наувазі заправку "Маршал" на Київській трасі...

а за Kvan\'ом можна хоч якось вхвості встигнути...в роздумах про його завтрашню пропозицію...

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');"> 2 круга (64км) темп 26+
покажите, пожалуйста, круг на карте.

Предварительно, я буду. (надеюсь, утренний забег мне оставит еще силы)

Quote (jazzec)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">"Маршал" на Київській трасі... в с.Кочерів, по моєму, тобіш від Світлофора на Київська-Баранова до заправки, потім назад...

Добавлено (12 Мар 2011, 22:28)
---------------------------------------------
Quote (jazzec)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">Предварительно, я буду

може і собі спробувать пограти в гру "дожени кванта"?

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">от баранова до маршала
до голубых озер, насколько я поняла
Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">в 11:00
я не успею...

Quote (jazzec)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">в с.Кочерів, по моєму, тобіш від Світлофора на Київська-Баранова до заправки, потім назад...
шо то круг не круглый какой-то )))

Quote (ViX)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">шо то круг не круглый какой-то )))

по будням буду присоединятся...

Буду розкатуватися

Почин сделали. Было 6 чел. Трасса сухая, ветер боковой. Средняя на первом круге 28км/ч, на втором 26.

Ну очень тяжело пошло. А вообще не так я себе представлял весеннюю раскатку:) Придется раскатываться по индивидуальной программе.

Да уж, я держался за Кваном и компанией почти до Кмитова на расстоянии до 50м. После оное стало увеличиваться и в Кошарищах я отстал окончательно. Не быть мне шоссером...

Quote (Ватсон)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">Ну очень тяжело пошло
Это нормально, к 100км за такой срок легко не подготовишься...
Quote (Ватсон)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">не так я себе представлял весеннюю раскатку
Пиши как представлял, будем анализировать, корректировать
Quote (Ватсон)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">Придется раскатываться по индивидуальной программе
Это неправильно, еще дюжине человек нужно тоже готовиться, может твоя программа им подойдет
Quote (ViX)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">на расстоянии до 50м
ViX, сидеть надо на колесе!!! И работать в команде, тогда и сам устанешь меньше и остальным поможешь.

Добавлено (14 Мар 2011, 16:49)
---------------------------------------------
Предварительно, завтра вт 15.03, 18:00 один круг.

Катнул сегодня до WOG-a и назад без остановки. В контактах круче. Но 6-ть месяцев простоя дают о себе знать. Средняя 24. Без группы скучно - теряется боевой дух. Некому сесть на колесо .

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">сидеть надо на колесе
дык вот и сидел поначалу... но потом немного отстал и все попытки догнать обвенчались неуспехом

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">Предварительно, завтра вт 15.03, 18:00 один круг.
должен буду быть

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">Предварительно, завтра вт 15.03, 18:00 один круг.
Скорректировались, сегодня 17:30!!! Всех отписавшихся уже предупредил в телефонном режиме.

Добавлено (15 Мар 2011, 19:56)
---------------------------------------------
Катанули вчетвером. Дистанция спринтерская, темповый участок с первой коростышевской горкой 35км, средняя 32км/ч, финиш 47км/ч. Вернулись в темноте.
продолжение следует...

Добавлено (16 Мар 2011, 22:20)
---------------------------------------------
Завтра, чт 17.03, предварительно 17:30 30-40км. Точное время старта определим завтра, отписавшимся о намерениях отправлю смс-ом.

Добавлено (17 Мар 2011, 19:24)
---------------------------------------------
Откатали вчетвером, 40км, средняя 30. Ветерок малость поддувал...
Следующую планируем два круга (64км) в сб.

Quote (Kvan)200?\'200px\':\'\'+(this.scrollHeight+5)+\'px\');">Следующую планируем два круга (64км) в сб.
давай на 16-00, поработать нужно...

Во сколько сегодня старт? Хочу реабилитироваться за прошлый раз.